Sin duda la dieta es importante para nuestra salud sea cual sea nuestra situación. Comer bien nos aporta todos los nutrientes que nuestro organismo necesita para un completo bienestar. Para hablar de todo esto, el próximo mes de noviembre realizaremos un ciclo de charlas-talleres de nutrición en el IDE (Institut d'Estrès) de Barcelona. Aquí os dejamos la agenda. Reservad las fechas!
4 de noviembre, de 18 a 19h
Descripción: Charla sobre cómo mejorar la salud a través de la dieta en personas con patologías como la fibromialgia y el síndrome de fatiga crónica.
A cargo de: Dra. Laura Isabel Arranz, autora del libro Fibromialgia, nutrición y calidad de vida, fundadora del proyecto Gana Nutrición.
Precio: 10€/persona (la persona que realice la inscripción puede venir con un acompañante de forma gratuita)
Lugar: IDE (Institut de l’Estrès), C/Sant Sebastià, 24 bajos 08030 Barcelona
Inscripciones en: 934613191 o informacio@institutestres.com
Dieta y deporte en adultos
11 de noviembre, de 18 a 19h
Descripción: Hacer deporte es moda y también es una tendencia de salud. En este taller conocerás cómo adaptar la dieta a la práctica de la actividad física para obtener los máximos beneficios.
A cargo de: Dra. Laura Isabel Arranz, fundadora del proyecto Gana Nutrición y Mireia Garcia Lloret, Jordi Costa y Laia Escolà, dietistas-nutricionistas de Gana Nutrición.
Precio: 10€/persona (habrá posibilidad de taller simultáneo gratuïto para niños, es necesario informar al hacer la inscripción si los asistentes vendrán con niños). Lugar: IDE (Institut de l’Estrès), C/Sant Sebastià, 24 bajos 08030 Barcelona
Inscripciones en: 934613191 o informacio@institutestres.com
Inscripciones en: 934613191 o informacio@institutestres.com
Alimentación en el embarazo y la lactancia
18 de noviembre, de 18h a 19h
Descripción: El embarazo y la lactancia son etapas críticas en la salud tanto de la madre como del bebé, hablaremos del importante rol que tiene la alimentación de ambos.
A cargo de: Dra. Laura Isabel Arranz, fundadora del proyecto Gana Nutrición y Iria Quintáns y Jonathan Hernández, dietistas-nutricionistas de Gana Nutrición.
Precio: 10€/persona (habrá posibilidad de taller simultáneo gratuïto para niños, es necesario informar al hacer la inscripción si los asistentes vendrán con niños). Lugar: IDE (Institut de l’Estrès), C/Sant Sebastià, 24 bajos 08030 Barcelona
Inscripciones en: 934613191 o informacio@institutestres.com o en la web de Fuerachupete
Inscripciones en: 934613191 o informacio@institutestres.com o en la web de Fuerachupete
Os esperamos!
Recordad, las inscripciones las podéis realizar en el siguiente teléfono 934 61 31 91 o en el email informacio@institutestres.com
Recordad, las inscripciones las podéis realizar en el siguiente teléfono 934 61 31 91 o en el email informacio@institutestres.com
Saludos!
@GanaNutricion
No hay comentarios:
Publicar un comentario